Diëtist en Overgewicht

Er is sprake van overgewicht wanneer iemand te zwaar is in verhouding tot zijn/haar lengte. Of iemand te zwaar is bekijken we vaak met de BMI. Bereken hier. Een BMI tot 25 wordt beschouwd als een gezond gewicht. Tussen 25 en 30 noemen we overgewicht. Bij een BMI boven de 30 wordt gesproken over obesitas.

Mensen met een te hoge BMI lopen meer gezondheidsrisico’s, zoals diabetes of hart- en vaatziekten.

De diëtist helpt met adviezen op het gebied van voeding en bewegen. Ze kan ondersteuning bieden bij het aanpassen van de voeding en leefstijl. Wilt u meer informatie? Neem dan contact met ons op.